لقد سمعنا جميعًا عن مخاطر الشمس ، لكن هل تعلم أن سرطان الجلد  هو أكثر أنواع السرطان شيوعًا في الولايات المتحدة؟ سيتم تشخيص إصابة واحد من كل خمسة أمريكيين بسرطان الجلد ، ويتزايد هذا العدد بسبب زيادة التعرض للأشعة فوق البنفسجية من الشمس وأسرة التسمير.

ما زلت غير مقتنع بحاجة إلى رغوة الصابون قبل نزهة القادمة؟

كيف يجب استخدام واقيات الشمس؟

تعتبر واقيات الشمس فعالة جدًا عند استخدامها بشكل صحيح. اتبع هذه الإرشادات لتمنح نفسك أكبر قدر من الحماية:

• ضع الواقي من الشمس قبل 20 إلى 30 دقيقة على الأقل من الخروج في الهواء الطلق ، متى تعرضت لمدة 30 دقيقة أو أكثر.
• أعد وضع الكريم الواقي من الشمس كل 3 ساعات أثناء تواجدك بالخارج ، حتى لو كان المنتج يحمل علامة “طوال اليوم”. إذا كنت تتعرض لأشعة الشمس بكثرة أو تتعرق بغزارة ، أعد وضع واقي الشمس كل ساعة أو ساعتين.
• قم بتغطية جميع المناطق المكشوفة ، بما في ذلك أذنيك وشفتيك ووجهك وظهر يديك.
• لا تبخل تأكد من تطبيق طبقة سخية. قم بتنعيمه بدلاً من فركه.
• يجب على النساء وضع واقيات الشمس تحت المكياج. إذا انتظرت وضع الكريم الواقي من الشمس حتى تصل إلى الشاطئ ، فربما تكون قد تعرقت بالفعل ، كما أن الرطوبة تجعل واقيات الشمس أقل فعالية.

 

ما هو SPF في واقي الشمس؟

SPF تعني عامل الحماية من الشمس. يخبرك رقم SPF بمدى حماية المنتج من أشعة الشمس الحارقة للأشعة فوق البنفسجية UVB. كلما زاد رقم SPF ، زاد مقدار الحماية. يجب على الجميع استخدام واقي من الشمس مع عامل حماية من الشمس 15 على الأقل. إذا كنت مصابًا بسرطان الجلد أو محتمل التسرطن ، فيجب عليك استخدام واقٍ من الشمس مع عامل حماية من الشمس أعلى.

أنا لا أحترق كثيرًا. هل هذا يعني أنه يمكنني استخدام واقي من الشمس بمعامل حماية منخفض؟

حتى إذا كنت لا تحترق كثيرًا ، فلا يزال عليك استخدام واقي الشمس. أنت أيضًا تريد تقليل الضرر الناتج عن الشمس. يمكن أن تتضرر بشرتك من التعرض المستمر لأشعة الشمس ، سواء رأيت حروقًا أم لا. حروق الشمس هو رد فعل فوري ، لكن الضرر الناتج عن الشمس يحدث مدى الحياة. إذا كنت مصابًا بسرطان الجلد أو محتمل التسرطن ، فيجب عليك استخدام عامل حماية من الشمس 15 أو أعلى.

 

بشرتي حساسة. هل يجب أن أتخطى واقي الشمس؟

تحتوي بعض واقيات الشمس على مكونات قد تهيج الجلد. إذا كنت تعلم أنك تتفاعل مع مكونات معينة ، فتحقق من المحتويات الموجودة على الملصق. يمكنك أيضًا أن تطلب من طبيب الأمراض الجلدية أن يوصي باستخدام واقي من الشمس.

 

ومع ذلك ، قد لا يسبب الواقي من الشمس رد الفعل. المنتجات الأخرى التي تلامس بشرتك ، بما في ذلك العطور وبعض الأدوية والصابون. قد يجعل بشرتك أكثر حساسية. فكر في المنتجات التي كنت تستخدمها (خاصة المنتجات الجديدة) ، وتوقف عن استخدامها واحدة تلو الأخرى قبل التوقف عن استخدام واقي الشمس. إذا لم تكن متأكدًا من الآثار الجانبية للدواء الذي تتناوله ، فاستشر طبيبك أو الصيدلي المحلي.

 

 الفوائد الخمس الأولى لاستخدام واقي الشمس:

1. يحافظ على بشرة متساوية ،

 يساعد استخدام واقي الشمس على وجهك في الحفاظ على بشرتك موحدة. تعتبر أضرار أشعة الشمس أحد الأسباب العديدة لتفاوت لون البشرة ، كما أن كريم الشمس اليومي يساعد على منع تلك الآثار.

1. الحماية من أشعة الشمس

من أكثر فوائد الواقي من الشمس وضوحًا وأبرزها أنه يحمي بشرتك من طيف الشمس الواسع من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. يقلل الواقي من الشمس من تغلغل الأشعة فوق البنفسجية في الجلد ويسبب مجموعة متنوعة من اضطرابات الجلد. حتى أخف حروق الشمس يمكن أن يكون لها آثار ضارة لذا من المهم حماية بشرتك.

1. يساعد على الحماية من العلامات المرئية للشيخوخة المبكرة.

 نريد جميعًا بشرة شابة ومشرقة وصحية. لكن التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يزيد من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد  بمعنى آخر ، يمكن أن يساعد استخدام واقي الشمس في الحماية من الآثار الضارة للشيخوخة المبكرة أو شيخوخة الجلد.

1. يقلل من خطر الإصابة بالسرطان لحسن الحظ 

، فإن الواقي من الشمس فعال للغاية في الحد من خطر الإصابة بمجموعة متنوعة من سرطانات الجلد ، وخاصة سرطان الجلد . من المعروف أن هذا النوع من سرطان الجلد عدواني للغاية ويمكن أن يهدد حياة العديد من النساء ، وخاصة في العشرينات من العمر. ومع ذلك ، يجب عليك وضع واقي من الشمس يوميًا لمعرفة الحماية التراكمية على مدار الأيام والشهور

5 بشرة صحية بشكل عام 

تؤكد ميشيل لعملائها أن “البشرة تكون أكثر صحة بشكل عام عند استخدام كريم الوقاية من أشعة الشمس.” يتم حماية البروتينات الأساسية في الجلد مثل الكيراتين عند وضع واقي الشمس. هذه البروتينات هي المسؤولة بشكل أساسي عن الحفاظ على البشرة ناعمة وصحية في المظهر والوظيفة.

لمشاهدة ماكينة تعبئة من شركة كيو بي مناسبة لتعبئة السوائل عالية و متوسطة اللزوجة و ايضا السوائل ذات درجات الحرارة المرتفعة بدقة تعبئة عالية جدا اضغط علي اللينك التالي 

http://https://www.youtube.com/watch?v=2Cdr6E2t8Fo&t=4