الزيت لذيذ تمامًا يحتوي زيت الأفوكادو أيضًا على العديد من الفوائد الصحية المرتبطة إلى حد كبير بمحتواه من مضادات الأكسدة والدهون الصحية. فوائد زيت الافوكادو: غني بحمض الأوليك ، وهو دهون صحية للغاية زيت الأفوكادو هو الزيت الطبيعي المستخرج من لب ثمرة الأفوكادو. يتكون ما يقرب من 70٪ من زيت الأفوكادو من حمض الأوليك
Read More...
ما هو زيت المارولا . يُعرف زيت المارولا باسم “إكسير الشباب”. إنه زيت عجيب تم الحصول عليه من شجرة المارولا موطنها جنوب أفريقيا .لقد تم استخدامه كعلاج طبيعي لعدة قرون لعلاج مجموعة واسعة من الحالات الصحية. يتم استخراج هذا الزيت من ثمار المارولا زيت المارولا هو زيت أصفر فاتح معروف بخصائصه سريعة الامتصاص وخفيفة الوزن.
Read More...
زيت بذور التين الشوكي هو واحد من أكثر الزيوت النباتية المتاحة سعراً. ومع ذلك ، من المفيد تمامًا المضي قدمًا وإنفاق أموالك في شراء هذا الزيت. هذا لأنه يمكن أن يقدم مجموعة من الفوائد الصحية الإيجابية لبشرتك. فيما يلي بعض الطرق حول كيفية قدرة زيت بذور التين الشوكي على تقديم نتائج إيجابية لك. بمجرد الاطلاع
Read More...
هل النظام الغذائي يؤدي إلى الأرق ؟! يمكن أن يكون للأرق تأثير خطير على صحة الشخص ورفاهيته حيث وجدت دراسة أجريت على إناث تبلغ أعمارهن 50 عامًا أو أكثر أن بعض أجزاء النظام الغذائي تساهم على الأرجح في اضطراب النوم . ومن نذكر أن انظام الغذائي والتمارين الرياضية والنوم ثلاث ركائز لحياة صحية. في حين
Read More...
إكليل الجبل عبارة عن عشب يستخدم في الطهي والعطور يستخدم في الزينة والمنازل و الحدائق وله تاريخ طويل كعنصر رئيسي في منتجات العلاج والزيوت الأساسية. يتم استخلاص زيت إكليل الجبل من أزهار النبات باستخدام عملية التقطير بالبخار. وبعد اكتمال هذه العملية ، يصبح الزيت صافياً في المظهر ويتميز برائحته العشبية. على الرغم من أن زيت
Read More...