أساطير وحقائق النظام الغذائي أسطورة النظام الغذائي هي نصيحة أصبحت شائعة بدون حقائق تدعمها. عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن ، فإن العديد من المعتقدات الشائعة هي أساطير والبعض الآخر صحيح جزئيًا فقط. فيما يلي بعض الحقائق لمساعدتك على فرز ما تسمعه. خرافة؟ قلل من الكربوهيدرات لإنقاص الوزن. حقيقة: تأتي الكربوهيدرات بأشكال مختلفة: بسيطة ومعقدة. الكربوهيدرات
Read More...تم إجراء بحث شامل عن هذه الإرشادات من قبل العلماء لتحديد أفضل الطرق للحد من التهديد الحقيقي للتسمم الغذائي من التخزين غير الآمن للأغذية. من المهم أيضًا الحفاظ على نظافة المطبخ المناسبة ، لتقليل مخاطر نمو البكتيريا أو الفيروسات والتسمم الغذائي. تشمل أمراض التسمم الغذائي الشائعة داء الليستريات والسموم الفطرية وداء السلمونيلات والإشريكية القولونية والتسمم
Read More...مشكلة الدراسة : تعتبر المعلومات شريان الحياة في أي جهاز إداري ، حيث تلعب دوراً بالغ الأهمية في عملية اتخاذ القرارات، مما يتطلب ضرورة توافر معلومات كافية ودقيقة تساعد المسؤولين على اتخاذ قرارات رشيدة تحقق الأهداف المنشودة، ومن هذا المنطق جاءت فكرة هذه الدراسة، والتي يمكن بلورة مشكلتها في السؤال الرئيس التالي: ما دور المعلومات
Read More...لطالما عُرفت شجرة الزيتون بأنها شجرة مباركة وذات ثمار مباركة، وفي المقال الآتي سنتحدث عن أهم فوائد الزيتون. تعد شجرة الزيتون شجرة مباركة ومشهورة في مناطق حوض البحر المتوسط، ولها فوائد جمة تعود على الجسم وحياة الانسان. وإليكم أبرز ميزات وفوائد الزيتون فيما يأتي: ميزات الزيتون عدا استخدام زيت الزيتون وأخشابه كوقود للحصول على الدفء،
Read More...تأتي ماكينة الثقب في العديد من الأشكال والأحجام ، من المثاقب الكهربائية الصغيرة المحمولة باليد إلى النماذج المثبتة على المقعد وأخيرًا النماذج المثبتة على الأرض. ماكينة الثقب هي واحدة من أهم أدوات الآلة في ورشة العمل. تم تصميمه لإنتاج ثقب أسطواني للقطر المطلوب والعمق على قطع العمل المعدنية. على الرغم من إمكانية عمل ثقوب من
Read More...